РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ЦЕНТР РЕПРОДУКЦИИ ЧЕЛОВЕКА И ПЛАНИРОВАНИЯ СЕМЬИ
+7(499) 390-90-41 (многоканальный)

адрес: Москва, улица Фридриха Энгельса, дом 23

метро: Бауманская, Курская, Комсомольская

Витамин С - аскорбиновая кислота


Витамин С - аскорбиновая кислота
Функции аскорбиновой кислоты (витамина С) в организме

*       основной компонент окислительно-восстановительных процессов в клетках

*       участвует в синтезе аминокислот

*       способствует образованию коллагена

*       повышает устойчивость организма к внешним воздействиям и инфекциям

*       поддерживает прочность стенок кровеносных сосудов

*       благотворно влияет на работу печени

*       регулирует обмен холестерина

*       способствует усвоению соединений железа

*       усиливает действие ряда других витаминов

*       оказывает защитное действие на жирные кислоты и жирорастворимые витамины, защищая их от разрушительного действия кислорода

Рекомендуемые дозы аскорбиновой кислоты (витамина С)

*       суточная доза для здоровых людей 60 мг

Признаки дефицита аскорбиновой кислоты (витамина С) в организме

*       кровоточивость дёсен

*       выпадение зубов

*       возникновение синяков

*       плохое заживление ран

*       предрасположенность к воспалению слизистых оболочек

*       варикозное расширение вен

*       геморрой

*       излишний вес

*       повышенная утомляемость

*       бессонница

*       раннее образование морщин

*       ухудшение зрения

*       депрессия

Признаки избытка аскорбиновой кислоты (витамина С) в организме

*       при приёме больших доз и особенно синтетического препарата могут появляться — понос, увеличение мочеотделения, камни в почках, сыпь на коже

Аскорбиновая кислота (витамин C) в продуктах

*       сладкий перец

*       брокколи

*       цитрусовые

*       чёрная смородина

*       лук

*       чеснок

*       свёкла

*       зелёный горошек

*       капуста

*       ежевика

*       соевые бобы

*       картофель

*       помидоры

*       артишоки

*       яблоки

*       печень

Лекарственные препараты с витамином С

*       аскорбиновая кислота

*       Витамин С плюс

*       Витамин С никомед

*       Витамин С 1000

*       Ундевит

*       Аэровит

*       Гексавит

*       Плоды шиповника

*       Сироп из плодов шиповника

*       Витаминный сбор № 1

*       Витаминный сбор № 2

*       Витрум Витамин С

Показания к применению аскорбиновой кислоты (витамина С)

*       гиповитаминоз С

*       геморрагический диатез

*       капилляротоксикоз

*       геморрагический инсульт

*       кровотечения

*       инфекционные заболевания

*       интоксикации

*       заболевания печени и ЖКТ

*       медленно заживающие раны

*       язвы

*       переломы костей

*       дистрофия

*       псориаз

*       беременность и лактация 

Главная » Медицинская энциклопедия » Медицинская энциклопедия, термины на букву В » Витамины и микроэлементы » Витамины » Витамин С - аскорбиновая кислота


 

Диагностика online:
Выберите Ваши симптомы:


  Перейти на начало страницы