Как подготовить свой организм к зачатию ребенка

Подготовка к родам очень важна. Но подготовка к самому процессу зачатия является еще более важным жизненным аспектом, так как в момент, когда мы понимаем, что беременны, эмбрион уже содержит в себе определенную генетическую информацию, в него заложены основы здоровья.

Планируйте зачатие заранее. Проконсультируйтесь по этому вопросу со специалистами, поищите полезную информацию, а также соблюдайте необходимый режим. Это гарантия родить в итоге полноценного, здорового и счастливого малыша.

Каждый человек рано или поздно понимает, что ему в жизни не хватает семьи. На сегодняшний день, все больше и больше людей выбирают неоценимую возможность подготовить свой организм к процессу зачатия и последующей беременности, заручившись помощью центра планирования семьи. Помимо анализов, супругам оказывается психологическая поддержка. Молодых пап и мам готовят к грядущим изменениям налаженного ритма жизни.

Также учитывается возраст обоих родителей, наличие наследственных и приобретенных заболеваний, питание, наличие вредных привычек. Ведь на все это особенно следует обратить внимание и, причем, не во время беременности, а до ее наступления.

Двойная забота о здоровье

Что мы подразумеваем под термином "зачатие"? Процесс формирования нового организма на момент слияния яйцеклетки со сперматозоидом. Значит, наиболее интенсивное внимание к заботе о своем теле надо проявлять в предшествующий период.

Итак, от чего же следует отказаться в первую очередь?

1. Употребления алкогольных напитков, наркотических веществ, сигарет (если Вы употребляли что-то ранее);
2. Жирной пищи;
3. Интенсивного образа жизни;
4. Отрицательных мыслей, эмоций, стресса и тому подобного.

Для укрепления здоровья (Вашего и малыша) необходимо:

1. Заниматься спортом;
2. Позаботиться о сдаче анализов и убедиться в отсутствии инфекций;
3. По возможности, максимально пролечить хронические заболевания.

Но самым главным и важным пунктом является своевременная консультация у специалиста. Ведь только квалифицированный профессионал поможет Вам обнаружить скрытые проблемы, которые могут негативно сказаться на течении беременности, а также на будущем малыше.

Бывает, что один из партнеров оказывается носителем болезнетворного гена. Так, даже у внешне здоровой пары может родиться неполноценный или физически слабый ребенок. А при нарушениях в половых клетках, Вы рискуете произвести на свет малыша с врожденным пороком. Так, чем старше женщина, тем выше риск. Именно поэтому не стоит пренебрегать консультациями гинекологов, а также профессиональных генетиков.

Будущих родителей обследуют на наличие различных хронических инфекций. Найденные заболевания необходимо пролечить, а затем пройти восстановительный курс и повысить иммунитет.

И не забывайте, что лучшая подготовка - это ЗОЖ, правильное питание и душевное спокойствие!

В зависимости от того, как произошло слияние сперматозоида с яйцеклеткой, зависит пол Вашего будущего малыша. Яйцеклетка содержит две Х - хромосомы, являющимися маркерами женского организма. Сперматозоид же несет в себе информацию, заключенную в X и Y хромосомах. Ребенок при генетическом формировании получает от каждого из родителей по половине генетической информации. Соединение двух Х-хромосом означает рождение девочки, а Х с Y -  мальчика. Запланировать пол можно только при искусственных способах оплодотворения (например, ЭКО). Иногда данная методика оправдана, особенно если в семье есть наследственные заболевания, связанные с полом, когда рождение ребенка определенного пола сопряжено с высоким риском проявления у него болезни.

Однако владеть данной информацией акушер-гинеколог должен до зачатия. Это позволит ему заранее найти правильное решение.

Правильно спланированное питание даст плоду возможность воспринять полезные вещества с самого начала беременности. Данный факт особо важен, ведь именно в этот период происходит формирование органов.

Также помните о том, что неправильное питание является одной из причин выкидышей.

За долгое время до зачатия бросайте питаться полуфабрикатами и консервантами. Исключите жирную пищу и добавьте в рацион свежие фрукты и овощи. Пищу необходимо принимать 4-5 раз в день, не есть на ходу.

Республиканский Центр Репродукции Человека и Планирования Семьи всегда окажет Вам помощь в области урологии, гинекологии, эндокринологии, пластической хирургии. Приоритетным направлением деятельности нашего центра является лечение женского и мужского бесплодия. Квалифицированные врачи помогут Вам в решении  возникших проблем. Система предварительной записи обеспечивает приём доктором в подходящее для Вас время.

Наши специалисты всегда помогут Вам, сделав жизнь более радостной, комфортной и полноценной!

Главная » Статьи » Как подготовить свой организм к зачатию ребенка